Prévenir la douleur

Maintenir l’autonomie et favoriser la sérénité, cette conférence vous ouvre les portes du bien- être chez soi et dans son corps. Prendre soin de son corps, c’est prendre soin de celui qui nous accompagne tous les jours, celui qui soutient nos mouvements, actionne nos pensées et emmagasine nos émotions. Se sentir bien favorise les capacités d'apprentissages et de réussites, diminue les tensions et renforce le système immunitaire.